Vitaliteit

Overspannenheid - Stress - Burn-out ... We willen allemaal zorgeloos door het leven gaan maar de realiteit is vaak anders. 

Elke dag opnieuw proberen we te voldoen aan de eisen van onze maatschappij, van anderen en ... van onszelf.

Werk, partner, gezin, kinderen, familie, hobby, collega's, sociale verplichtingen, ... we willen het niet enkel allemaal onder controle hebben maar liefst ook nog eens alles perfect doen.

En plots lukt het niet meer, het lijkt wel of ons lichaam en onze geest niet meer verder willen, we kunnen de kleinste dingen niet meer aan en willen ons het liefst verstoppen voor de rest van de wereld.

Daarnaast kampen we ook nog met andere zaken die de uitdaging nog zwaarder doen wegen : HSP hoogsensitiviteit, gebrek aan zelfvertrouwen, angst, trauma, ...

Dan ben je aan het juiste adres want, als Viraliteitscoach, begeleid ik je door deze uitdagende periode zodat je kan groeien en terug richting vindt in het leven.

Het doel ? Een evenwichtig en gelukkig leven waarin jij de hoofdrol speelt en de lead neemt.